ACTIVITAT PER A LA SECCIÓ DE IOGA
Respiració, observació, meditació. Tot caminant per una via senzilla de cara a aconseguir ser presents i conscients en i de la nostra ment.
Dissabte 17 de juny del 2017, a les 9 h. a la porta del Club Nàutic de Cabrera de mar.
Durada de l’activitat, una hora, sense comptar els desplaçaments.
Calçat adequat. Roba còmoda, aigua, no motxilla. Esmorzar paït.
Farem silenci i observarem l’exterior i, sobretot, el nostre interior. Inscripcions per whatsapp a la Yolanda, 699 970 855.
Namaste